Dane szczegółowe książki

Przedmowa autora
Część 1 6
Oczyszczanie organizmu Jelito grube
Anatomia jelita grubego Funkcje jelita grubego Rola mikroflory w jelicie grubym Tworzenie ciepła w jelicie grubym Funkcja wytwarzania energii System stymulujący jelita grubego System oczyszczania jelita grubego Oczyszczanie i odtworzenie funkcji jelita grubego Przygotowanie organizmu do oczyszczania Oczyszczanie za pomocą lewatyw Szankh Prakszalana Żywienie oczyszczające Odbudowa ścianek i nerwów jelita grubego 14 rad na wzmocnienie zdrowia Jaką szkodę wyrządzają środki przeczysz czajce? Jak pozbyć się polipów? Normalizacja mikroflory w jelicie grubym Symptomatologia patologii jelita grubego Symptomy patologii Regulowanie czynności Oznaka normalnej pracy jelita Wątroba
Anatomia wątroby
Obieg krwi i tworzenie limfy w wątrobie Czynność wątroby Wytwarzanie żółci Patologia wątroby
Kamica żółciowa i zapalenie przewodu żółciowego
Nadciśnienie wrotne i jego skutki
Symptomy schorzeń wątroby i woreczka żółciowego
Diagnoza kamicy żółciowej
Diagnoza przewlekłego zapalenia wątroby
Dyskineza przewodu żółciowego
Zapalenie woreczka żółciowego
Oczyszczanie wątroby
Mechanizmy fizjologiczne
Najprostsze oczyszczanie wątroby
Zalecenia praktyczne do oczyszczania wątroby
Ile razy należy czyścić wątrobę?
Odżywianie po oczyszczaniu wątroby
Inne środki wzmacniające wątrobę
Co musimy zapamiętać
Podrzędne metody oczyszczania organizmu
Czyszczenie nerek Metody oczyszczania nerek Czyszczenie nerek za pomocą moczu
Czyszczenie nerek za pomocą arbuza, wywaru z korzeni i owoców dzikiej róży, soków z warzyw oraz olejku jodłowego Profilaktyka schorzeń nerkowych Podstawowe zasady oczyszczania organizmu Praktyka oczyszczania
Oczyszczanie roztworów koloidalnych organizmu Oczyszczanie koloidów komórki Oczyszczanie organizmu ze złogów i soli Oczyszczanie organizmu z guzów Oczyszczanie z śluzu zatok Oczyszczanie organizmu z energii patogennej Oczyszczanie organizmu za pomocą ssania oleju
Część 2 70
Prawidłowe odżywianie
Fizjologia trawienia Fermenty Żołądek Dwunastnica Jelito cienkie
Wydzielanie soków trawiennych
Trawienie symbiozowe
Inne charakterystyki systemu trawiennego
Zalecenia praktyczne do unormowania pracy układu żołądkowo -
jelitowego
Wykorzystujmy wpływ mikroflory Pożywienie Skład pożywienia
Woda Białka
Podstawowe funkcje białka w organizmie Zapotrzebowanie człowieka na białka i aminokwasy Pokarm zawierający dużo białka Indukcyjna autoliza
Specyficzne dynamiczne oddziaływanie pożywienia
Węglowodany
Tłuszcze
Witaminy
Szkodliwość sztucznych witamin Fermenty Składniki mineralne
Znaczenie fizjologiczne składników mineralnych
Wapń
Magnez
Potas i sól
Fosfor
Mikroelementy Fitocydy
Kwasy organiczne Substancje aromatyczne Niszczenie pożywienia Woda Białko
Węglowodany Tłuszcze Witaminy Fermenty
Substancje mineralne
Obniżanie potencjału energetycznego pożywienia Jak± szkodę wyrządza nam gotowany i nieprawidłowo spożywany pokarm
Nieprawidłowe łączenie produktów Prawidłowe łączenie produktów Łączenie białek ze skrobią Łączenie białka z białkiem Łączenie tłuszczów z białkami Łączenie cukrów z białkami Łączenie cukrów i skrobi Mleko Desery
Jak należy jeść białko Jak jeść skrobię W jaki sposób jemy owoce Spożywanie pokarmów w ciągu dnia Praktyczne rady związane z trawieniem Przejście na prawidłowe odżywianie
Kryteria normalnej pracy układu żołądkowo - jelitowego
Odżywianie indywidualne
Co to znaczy rodzajowe odżywianie człowieka?
Jakie zmiany zajdą w organizmie człowieka, gdy zmienimy sposób
odżywiania się?
Co musimy wiedzieć o właściwościach pożywienia?
W jaki sposób wykorzystać smak pokarmów?
Zalecane kształty i konsystencje pokarmów
Odczytujemy informację zawartą w produktach żywnościowych
Siła oddziaływania produktów na organizm człowieka
Indywidualne podejście do odżywiania
Dieta rozkoszy
Zalecenia dla osób z silnym naruszeniem funkcjonowania systemu trawiennego
Nastrojenie "ognia trawiennego" z uwzględnieniem indywidualnej
konstytucji
Słowo do czytelnika
Załącznik nr 1
Określenie przeważających dosz i ich regulowanie Regulowanie dosz poprzez żywienie Załącznik nr 2
Odżywianie i długowieczność Załącznik nr 3
Dodatki do pokarmów i sposoby przygotowania zdrowego jedzenia
Dania dietetyczne M. Bircher - Bennera
Drożdże piwne
Produkty pszczelarstwa
Przygotowywanie ziarna
Dania z owoców i warzyw