Dane szczegółowe książki
Pozytywne interwencje psychologiczne: dobrostan a zachowania intencjonalne / Kaczmarek, Łukasz D.
Autorzy
Tytuł
Pozytywne interwencje psychologiczne: dobrostan a zachowania intencjonalne
Wydawnictwo
Poznań: Zysk i S-ka Wydawnictwo, 2016
ISBN
978-83-7785-869-1
Hasła przedmiotowe
Spis treści
pokaż spis treści
Wprowadzenie 17
Rozdział 1. Psychologia pozytywna
1.1. Wprowadzenie 17
1.2. Czym jest psychologia pozytywna 17
1.3. Pełne zdrowie psychiczne 25
1.4. Psychologia pozytywna w Polsce 29
1.5. Prekursorzy psychologii pozytywnej w Polsce 31
1.6. Co nowego jest w psychologii pozytywnej - realizacja założeń 37
1.7. Czym są pozytywne interwencje psychologiczne 42
1.7.1. Uzasadnienie teoretyczne i empiryczne 43
1.7.2. Odniesienie wprost do psychologii pozytywnej 44
1.7.3. Promocja szczęścia a redukcja cierpienia 46
1.7.4. Aktywności a interwencje 48
1.8. Wnioski 49
Rozdział 2. Konceptualizacja szczęścia
2.1. Wprowadzenie 51
2.2. Perspektywa filozoficzna 54
2.3. Dobrostan subiektywny 58
2.4. Dobrostan psychologiczny 61
2.5. Dobrostan społeczny 62
2.6. Dobrostan eudajmonistyczny 64
2.7. Prosperowanie socjopsychologiczne 66
2.8. Szczęście autentyczne i model PERMA 67
2.9. Cebulowa teoria szczęścia 72
2.10. Szczęście obiektywne 74
2.11. Wnioski 76
Rozdział 3. Aktywność intencjonalna a szczęście
3.1. Wprowadzenie 79
3.2. Czynniki genetyczne 80
3.3. Pozytywne okoliczności i wydarzenia życiowe 83
3.4. Aktywność intencjonalna 87
3.5. Siły charakteru 91
3.6. Model aktywności pozytywnych 98
3.7. Model prewencji adaptacji hedonistycznej 99
3.8. Model pozytywnych interwencji
a regulacja emocji 104
3.9. Model zachowania planowanego 109
3.10. Wnioski 115
Rozdział 4. Składniki aktywne pozytywnych interwencji
4.1. Wprowadzenie 117
4.2. Pogłębianie pozytywnych doświadczeń 120
4.3. Kapitalizacja pozytywnych emocji 124
4.4. Optymizm 128
4.5. Życzliwość 134
4.6. Wdzięczność 139
4.7. Wybaczenie 150
4.8. Angażowanie sił sygnaturowych 154
4.9. Wnioski 159
Rozdział 5. Skuteczność i efektywność pozytywnych interwencji
5.1. Wprowadzenie 163
5.2. Skuteczność pozytywnych interwencji 164
5.3. Efektywność pozytywnych interwencji 167
5.4. Metody docierania z interwencją
do odbiorców 171
5.5. Wnioski 177
Rozdział 6. Czy szczęście powinno być promowane?
6.1. Wprowadzenie 181
6.2. Szczęście jako ceł i środek 181
6.3. Nadmierne wartościowanie szczęścia 185
6.4. Zbyt szybka dynamika wzrostu 186
6.5. Przeciążenie wyborem i maksymalizm decyzyjny 188
6.6. Uporczywość pozytywnych emocji 192
6.7. Rola państwa w kształtowaniu szczęścia obywateli 193
6.8. Wnioski 195
Rozdział 7. Badania własne: źródła motywacji
do podejmowania pozytywnych interwencji psychologicznych
7.1. Wprowadzenie 197
7.2. Intencja realizacji pozytywnych interwencji i jej uwarunkowania 198
7.3. Postawy, subiektywne normy i spostrzegana kontrola a pozytywne interwencje 205
7.4. Wpływ wsparcia informacyjnego na inicjowanie pozytywnych interwencji 211
7.5. Różnice motywacyjne w zależności od rodzaju interwencji 214
7.6. Wnioski 218
Rozdział 8. Perspektywy rozwoju pozytywnych interwencji
8.1. Wprowadzenie 219
8.2. Poszukiwanie nowych interwencji 219
8.3. Lepszy pomiar efektów interwencji 226
8.4. Koncentracja na efektywności 229
8.5. Odkrywanie ciemnej strony pozytywnych interwencji 231
8.6. Wnioski 233
Podziękowania 235
Streszczenie 237
Abstract 243
Bibliografia 247
Załączniki
Załącznik A. Skala Pozytywnego i Negatywnego Doświadczenia (Scale of Positive and Negative Experience) 289
Załącznik B. Skala Prosperowania (Flourishing Scale) 291 Załącznik C. Kwestionariusz Szczęścia Steen (Happiness Index) 292
Załącznik D. Skale do pomiaru komponentów teorii zachowania planowanego dostosowane do pomiaru pozytywnych interwencji 299
Rozdział 1. Psychologia pozytywna
1.1. Wprowadzenie 17
1.2. Czym jest psychologia pozytywna 17
1.3. Pełne zdrowie psychiczne 25
1.4. Psychologia pozytywna w Polsce 29
1.5. Prekursorzy psychologii pozytywnej w Polsce 31
1.6. Co nowego jest w psychologii pozytywnej - realizacja założeń 37
1.7. Czym są pozytywne interwencje psychologiczne 42
1.7.1. Uzasadnienie teoretyczne i empiryczne 43
1.7.2. Odniesienie wprost do psychologii pozytywnej 44
1.7.3. Promocja szczęścia a redukcja cierpienia 46
1.7.4. Aktywności a interwencje 48
1.8. Wnioski 49
Rozdział 2. Konceptualizacja szczęścia
2.1. Wprowadzenie 51
2.2. Perspektywa filozoficzna 54
2.3. Dobrostan subiektywny 58
2.4. Dobrostan psychologiczny 61
2.5. Dobrostan społeczny 62
2.6. Dobrostan eudajmonistyczny 64
2.7. Prosperowanie socjopsychologiczne 66
2.8. Szczęście autentyczne i model PERMA 67
2.9. Cebulowa teoria szczęścia 72
2.10. Szczęście obiektywne 74
2.11. Wnioski 76
Rozdział 3. Aktywność intencjonalna a szczęście
3.1. Wprowadzenie 79
3.2. Czynniki genetyczne 80
3.3. Pozytywne okoliczności i wydarzenia życiowe 83
3.4. Aktywność intencjonalna 87
3.5. Siły charakteru 91
3.6. Model aktywności pozytywnych 98
3.7. Model prewencji adaptacji hedonistycznej 99
3.8. Model pozytywnych interwencji
a regulacja emocji 104
3.9. Model zachowania planowanego 109
3.10. Wnioski 115
Rozdział 4. Składniki aktywne pozytywnych interwencji
4.1. Wprowadzenie 117
4.2. Pogłębianie pozytywnych doświadczeń 120
4.3. Kapitalizacja pozytywnych emocji 124
4.4. Optymizm 128
4.5. Życzliwość 134
4.6. Wdzięczność 139
4.7. Wybaczenie 150
4.8. Angażowanie sił sygnaturowych 154
4.9. Wnioski 159
Rozdział 5. Skuteczność i efektywność pozytywnych interwencji
5.1. Wprowadzenie 163
5.2. Skuteczność pozytywnych interwencji 164
5.3. Efektywność pozytywnych interwencji 167
5.4. Metody docierania z interwencją
do odbiorców 171
5.5. Wnioski 177
Rozdział 6. Czy szczęście powinno być promowane?
6.1. Wprowadzenie 181
6.2. Szczęście jako ceł i środek 181
6.3. Nadmierne wartościowanie szczęścia 185
6.4. Zbyt szybka dynamika wzrostu 186
6.5. Przeciążenie wyborem i maksymalizm decyzyjny 188
6.6. Uporczywość pozytywnych emocji 192
6.7. Rola państwa w kształtowaniu szczęścia obywateli 193
6.8. Wnioski 195
Rozdział 7. Badania własne: źródła motywacji
do podejmowania pozytywnych interwencji psychologicznych
7.1. Wprowadzenie 197
7.2. Intencja realizacji pozytywnych interwencji i jej uwarunkowania 198
7.3. Postawy, subiektywne normy i spostrzegana kontrola a pozytywne interwencje 205
7.4. Wpływ wsparcia informacyjnego na inicjowanie pozytywnych interwencji 211
7.5. Różnice motywacyjne w zależności od rodzaju interwencji 214
7.6. Wnioski 218
Rozdział 8. Perspektywy rozwoju pozytywnych interwencji
8.1. Wprowadzenie 219
8.2. Poszukiwanie nowych interwencji 219
8.3. Lepszy pomiar efektów interwencji 226
8.4. Koncentracja na efektywności 229
8.5. Odkrywanie ciemnej strony pozytywnych interwencji 231
8.6. Wnioski 233
Podziękowania 235
Streszczenie 237
Abstract 243
Bibliografia 247
Załączniki
Załącznik A. Skala Pozytywnego i Negatywnego Doświadczenia (Scale of Positive and Negative Experience) 289
Załącznik B. Skala Prosperowania (Flourishing Scale) 291 Załącznik C. Kwestionariusz Szczęścia Steen (Happiness Index) 292
Załącznik D. Skale do pomiaru komponentów teorii zachowania planowanego dostosowane do pomiaru pozytywnych interwencji 299