Dane szczegółowe książki
Ciało pamięta. Tom 2: rewolucja w terapii traumy / Rothschild, Babette
Autorzy
Tytuł
Ciało pamięta. Tom 2: rewolucja w terapii traumy
Tytuł oryginału
The Body Remembers, vol. 2: Revolutionizing Trauma Treatment
Serie wydawnicze
Wydawnictwo
Kraków: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2021
Numer wydania
1
ISBN
978-83-233-4937-2
Hasła przedmiotowe
Informacje dodatkowe
.
Spis treści
pokaż spis treści
Spis treści
Wstęp 11
Przedmowa. Tendencyjność badań a baza dowodowa 27
Część I. Teoria i zasady
1. Rewolucja w terapii osób po urazie psychicznym 35
Wychodzenie z traumy a przetwarzanie pamięci traumy 35
Wdrażanie faz terapii Janeta 39
Praca w kontekście traumy a praca nad traumą 44
Przeszłość a teraźniejszość i przyszłość 52
Nadawanie znaczenia traumie 54
2. Precyzja regulacji autonomicznego układu nerwowego. Na co należy zwracać uwagę 59
Autonomiczny układ nerwowy - przegląd 63
Sześciokrotna teoria AUN 68
Sens monitorowania AUN w praktyce 85
Podsumowanie 88
3. Bezpieczeństwo wymaga wszystkich zmysłów. Stabilizacja sensoryczna 89
Struktura i funkcja czuciowego układu nerwowego 91
Stwarzanie warunków dla równowagi w czuciowym układzie nerwowym 93
Stabilizacja w ramach pierwszej sesji: Greg 97
Zgodnie z obietnicą 108
Podsumowanie 110
4. Ożywianie zapomnianej sztuki. Planowanie terapii traumy 111
Perspektywa historyczna 112
Wartość wywiadu 114
Co będziemy robić? 119
Dlaczego teraz? 123
Spaghetti a sałatka 131
Trzymanie się kontraktu: Una 135
Część II. Praktyka. Zastosowanie teorii i zasad
5. Proste zasoby regulują, a nawet leczą traumę 145
„Magiczny sklep” Willa Baumkera 146
Naturalne zasoby 149
Pływając z delfinami 153
Zasoby dnia codziennego: Maryellen 154
6. Moc dobrych wspomnień. Skuteczne antidotum na traumatyczne wspomnienie 169
Wspomnienia traumatyczne a nietraumatyczne 170
Markery somatyczne jako antidotum 173
Wyjść z odrętwienia, aby znowu czuć: Eric 176
Epilog. Życie po traumie 184
7. Wyznaczanie tempa, dozowanie i organizacja 187
Wartość małych kroków i eksperymentowania 188
Budowanie zarysu. Ułatwianie przejścia z etapu 1 do etapu 2 190
Pierwsze kroki etapu 2: Dylan 192
8. Adaptacja technik uważności, MBSR i jogi do potrzeb osób z PTSD 207
Doświadczanie redukcji stresu poprzez medytację mindfulness (MBSR) 210
Zapobieganie potencjalnym negatywnym skutkom praktyk mindfulness 214
Uważna troska profesjonalisty o siebie 222
Załącznik. Przestrogi dla terapeuty traumy. Unikanie popularnych zagrożeń 225
Podziękowania 233
Bibliografia 235
Indeks 243
Wstęp 11
Przedmowa. Tendencyjność badań a baza dowodowa 27
Część I. Teoria i zasady
1. Rewolucja w terapii osób po urazie psychicznym 35
Wychodzenie z traumy a przetwarzanie pamięci traumy 35
Wdrażanie faz terapii Janeta 39
Praca w kontekście traumy a praca nad traumą 44
Przeszłość a teraźniejszość i przyszłość 52
Nadawanie znaczenia traumie 54
2. Precyzja regulacji autonomicznego układu nerwowego. Na co należy zwracać uwagę 59
Autonomiczny układ nerwowy - przegląd 63
Sześciokrotna teoria AUN 68
Sens monitorowania AUN w praktyce 85
Podsumowanie 88
3. Bezpieczeństwo wymaga wszystkich zmysłów. Stabilizacja sensoryczna 89
Struktura i funkcja czuciowego układu nerwowego 91
Stwarzanie warunków dla równowagi w czuciowym układzie nerwowym 93
Stabilizacja w ramach pierwszej sesji: Greg 97
Zgodnie z obietnicą 108
Podsumowanie 110
4. Ożywianie zapomnianej sztuki. Planowanie terapii traumy 111
Perspektywa historyczna 112
Wartość wywiadu 114
Co będziemy robić? 119
Dlaczego teraz? 123
Spaghetti a sałatka 131
Trzymanie się kontraktu: Una 135
Część II. Praktyka. Zastosowanie teorii i zasad
5. Proste zasoby regulują, a nawet leczą traumę 145
„Magiczny sklep” Willa Baumkera 146
Naturalne zasoby 149
Pływając z delfinami 153
Zasoby dnia codziennego: Maryellen 154
6. Moc dobrych wspomnień. Skuteczne antidotum na traumatyczne wspomnienie 169
Wspomnienia traumatyczne a nietraumatyczne 170
Markery somatyczne jako antidotum 173
Wyjść z odrętwienia, aby znowu czuć: Eric 176
Epilog. Życie po traumie 184
7. Wyznaczanie tempa, dozowanie i organizacja 187
Wartość małych kroków i eksperymentowania 188
Budowanie zarysu. Ułatwianie przejścia z etapu 1 do etapu 2 190
Pierwsze kroki etapu 2: Dylan 192
8. Adaptacja technik uważności, MBSR i jogi do potrzeb osób z PTSD 207
Doświadczanie redukcji stresu poprzez medytację mindfulness (MBSR) 210
Zapobieganie potencjalnym negatywnym skutkom praktyk mindfulness 214
Uważna troska profesjonalisty o siebie 222
Załącznik. Przestrogi dla terapeuty traumy. Unikanie popularnych zagrożeń 225
Podziękowania 233
Bibliografia 235
Indeks 243