Dane szczegółowe książki

SŁOWO WSTĘPNE
1 CHARAKTERYSTYKA MEDYTACJI CHRZEŚCIJAŃSKIEJ
Medytacja chrześcijańska ma charakter religijny
Nie technika, lecz życie
Bóg osobowy
Rola słowa
Ostateczne kryterium: posłuszeństwo
2 KIM JESTEM?
Zewnętrzna osobowość
Głębszy wymiar osoby
Przypominać sobie
W miłości nie ma lęku (1 J 4,18)
A niechrześcijanie?
Fundamentalna neuroza
Kilka pytań
3 UDZIAŁ CIAŁA W MEDYTACJI
Chrześcijańska wizja ciała
Symbolika ciała
Ciało podczas medytacji
Transcendować ciało
4 ŻYĆ MEDYTACYJNE
Nowy stosunek do rzeczy
Nowy stosunek do człowieka
Pracować medytacyjnie
Zmieniać świat, zmieniając siebie
5 ŻYĆ CHWILĄ OBECNĄ
Czas i wieczność
Co to znaczy żyć chwilą obecną?
Środek pomocny — żyć w chwili obecnej
Owoce życia chwilą obecną
6 MODLITWA JEZUSOWA
Tradycyjna modlitwa Jezusowa
Modlitwa Jezusowa w chrześcijańskim życiu
7 MEDYTACJA NIEPRZEDMIOTOWA I MODLITWA CHRZEŚCIJAŃSKA
Bóg jest miłością
„Bóg jest większy od naszego serca" (1 J 3,20)
Jedność z Ukrzyżowanym
Medytacja nieprzedmiotowa w rzeczywistości Trójcy Świętej
Nieprzedmiotowość nie jest zupełna
Czy medytacja nieprzedmiotowa ma rację bytu w naszym życiu?
8 DWADZIEŚCIA MEDYTACJI
Oddychać świadomie
Trzy fazy rytmu oddychania
„W ręce Twoje powierzam ducha mojego"
Medytacja w niedzielny poranek
Odprężenie
Wymieniać Jego imię
Otwarte ręce'
Medytacja krzyża,
„Podnieście głowy"
Rzeka pokoju
„Duch Pański napełnia okrąg ziemi"
„Oto stoję u drzwi i kołaczę"
„Kielich mój pełny po brzegi"
„Dzieci światłości"
Twoje zwycięstwo, Chrystus we mnie
„Abba, Ojcze!"
Bezpośrednio przy Bogu
„Trwajcie we Mnie, a Ja będę trwał w was"
Płynąć ku Bogu
Ty
EPILOG